断食を実践したことをきっかけに
身体に悪影響のあるものや
食べ物で心と体を整えられること、

その反面、食べ物で心と体の調子が乱れることを知りました

以前は、症状が出るとすぐ病院へ行き、薬を飲んで過ごしていたが

先ずは家庭でできる

デトックスケアや食養生、お手当など自然治癒力を高めて

身体を回復させる方法があることを知ってから、病院に行くことが激減しました

#ヒポクラテス
#人間は誰でも体の中に百人の名医を持っている

必要なときは病院を頼る

そうすることで時間やお金もかからず、感染のリスクも減る

デトックスケアや食養生は
身体が楽になる

ひとつのエッセンスだと感じています💫

必要な方に届きますように✨

📝講座のご案内⬇️

◆2026月3月30日（月）

◆10:00〜12:00

◆若干名

◆3,500円

【無理なく始められる食によるデトックスケア講座〜足し算より引き算〜】

を開催します

✅子どものおやつや補食の選び方

✅風邪症状などが出たり、不調になった時に、食によるデトックスケアで〇〇を引き算してあげると回復力が高まる

✅自分、家族、後世をも守っていく

✅一度知っておけば一生もの

春休み中ですので、お子さまと一緒に学びの時間を過ごすのもオススメです

ご希望の方はご連絡ください💌

学びの時間を共有できること楽しみにしています😊

Om shanti shanti shanti🙏🏻

一人一人が健やかで幸せでありますように✨